Memahami kondisi tubuh sebelum mengonsumsi makanan tertentu menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan. Dengan konsumsi yang bijak dan tidak berlebihan, risiko gangguan akibat jengkol dapat diminimalkan.

Referensi:

  • National Kidney Foundation – Kidney Stone Overview
  • Healthline – Potential Side Effects of Jengkol Beans
  • Journal of Emergency Medicine – Jengkol-Induced Uropathy
  • Mayo Clinic – Kidney Stones Symptoms and Causes