stres
Kaitan Erat antara Tidur dan Stres yang Tidak Pernah Kamu Sadari
finnews.id – Tidur dan stres memiliki hubungan yang sangat erat, meski sering kali luput dari perhatian banyak orang. Kurang tidur tidak hanya membuat...
Makruf31 Desember 2025, 14:00
Penyebab Orang Gampang Marah, Darah Tinggi atau Memang Anger Issues?
finnews.id – Setiap hari kita bertemu orang yang emosinya meledak hanya karena hal sepele. Ketika antrean sedikit lambat, ia langsung ngomel. Saat ada...
Makruf11 November 2025, 07:30
Cara Mengatasi Stres saat Hidup sedang Tidak Baik-baik Saja
finnews.id – Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari. Namun, banyak orang sering merasa kewalahan ketika tekanan hidup datang bertubi-tubi. Artikel...
Makruf6 November 2025, 08:26
10 Tanda Kamu Stres di Tempat Kerja dan Cara Mengenalinya Lebih Dini
finnews.id – Stres di tempat kerja menjadi masalah yang umum dialami banyak orang. Tekanan dari atasan, target tinggi, dan lingkungan kerja yang kurang mendukung...
Makruf5 November 2025, 07:21
Ini Efek Buruk Minum Kopi saat Perut dalam Keadaan Kosong
finnews.id – Kopi telah menjadi bagian penting dalam keseharian banyak orang. Aroma harum biji yang baru diseduh mampu membangkitkan semangat di pagi hari....
Makruf29 September 2025, 08:13
Penyebab Asam Lambung Naik: Hal untuk Dihindari ke Depannya
finnews.id – Asam lambung merupakan cairan penting yang berfungsi membantu tubuh mencerna makanan. Namun, ketika produksinya berlebihan atau naik ke kerongkongan, kondisi ini...
Makruf29 September 2025, 06:13
Meredakan Panik dan Cemas dengan Teknik Grounding
finnews.id – Teknik grounding semakin populer sebagai metode praktis untuk mengelola tekanan hidup sehari-hari. Banyak orang mengalami kecemasan akibat pekerjaan yang menumpuk, tuntutan...
Wanda Afifah24 September 2025, 20:00
Atasi Stres dengan Minuman Sehat dan Menenangkan
finnews.id – Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, tekanan pekerjaan, urusan sosial, hingga tuntutan pribadi sering membuat pikiran terasa berat. Rasa gelisah dan ketegangan...
Wanda Afifah23 September 2025, 17:00
Sahabatmu Sedang Stres? Begini Cara Tepat Memberi Dukungan Tanpa Menyakiti
finnews.id – Pernahkah kamu melihat seorang sahabat yang biasanya ceria, tiba-tiba berubah jadi lebih pendiam, menarik diri dari lingkungan, atau bahkan kehilangan semangat?...
Wanda Afifah22 September 2025, 13:53
