Home kesehatan mental

kesehatan mental

36 Articles
Lifestyle

Tak Suka Ulang Tahun, Pertanda Pribadi Kuat atau Luka Batin?

finnews.id – Bagi sebagian orang, ulang tahun adalah momen yang dinanti—penuh ucapan selamat, kue, dan perayaan. Namun, tidak sedikit pula individu yang justru...

Perancis Larang Media Sosial Anak di Bawah 15 Tahun
Internasional

Perangi Kecanduan Gadget, Perancis Siapkan UU Larangan Media Sosial di Bawah 15 Tahun

Finnews.id – Pemerintah Perancis mengambil langkah drastis untuk melindungi kesehatan mental generasi muda. Pada Januari 2026, otoritas terkait akan mulai meninjau rancangan undang-undang...

cara mengatasi susah tidur
Lifestyle

Kaitan Erat antara Tidur dan Stres yang Tidak Pernah Kamu Sadari

finnews.id – Tidur dan stres memiliki hubungan yang sangat erat, meski sering kali luput dari perhatian banyak orang. Kurang tidur tidak hanya membuat...

Lifestyle

Manfaat Tidur Siang yang Tidak Kamu Sadari Bagus untuk Kesehatan

finnews.id – Tidur siang sering dipandang sebelah mata sebagai kebiasaan malas, padahal berbagai penelitian menunjukkan bahwa tidur siang bisa memberikan manfaat besar bagi...

Tanda Depresi
Lifestyle

Kenali Tanda Depresi dengan Benar: 5 Mitos yang Salah Kaprah

finnews.id – Depresi adalah kondisi kesehatan mental yang kompleks, namun sering disalahpahami. Banyak orang mengira depresi selalu terlihat dari ekspresi sedih atau menarik...

Internasional

Medsos Resmi Dilarang untuk Remaja Australia, Apa Kata Mereka yang Terdampak?

finnews.id – Pemerintah Australia telah mengambil langkah kontroversial yang memicu perdebatan sengit di dalam dan luar negeri dengan memberlakukan Larangan Media Sosial 16...

Fans MU Diminta Bersabar
Sports

Pelatih MU Ngaku Gak Main Medsos demi Lindungi Diri dan Keluarga

finnews.id – Pelatih Manchester United, Ruben Amorim, mengungkapkan bahwa ia sengaja menjauh dari media sosial dan jarang menonton televisi yang membahas tentang klub....

Lifestyle

Psikolog Ingatkan Pentingnya Mental Sehat untuk Atur Keputusan Finansial

finnews.id – Psikolog klinis Olphi Disya Arinda mengingatkan kalau kesehatan mental yang oke ternyata penting banget buat bikin keputusan soal uang. Menurut Disya,...

Lifestyle

Menyanyi Itu Bantu Pangkas Hormon Stres, Bagus untuk Kesehatanmu Lho

finnews.id – Menyanyi sering dianggap hanya sebagai hiburan atau kegiatan santai. Namun, banyak penelitian menunjukkan bahwa menyanyi bisa memberikan manfaat besar untuk kesehatan...