Home Insomnia

Insomnia

4 Articles
Lifestyle

7 Cara Menghilangkan Insomnia Secara Alami agar Tidur Lebih Nyenyak Setiap Malam

finnews.id – Insomnia menjadi salah satu gangguan tidur yang paling umum dialami banyak orang di era modern. Pola hidup yang tidak teratur, stres,...

Minuman Sehat untuk Insomnia
Lifestyle

Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak dengan Minuman Sehat

finnews.id – Susah tidur atau insomnia menjadi masalah yang banyak dirasakan orang di era modern ini. Malam yang seharusnya menjadi waktu untuk beristirahat...

cara mengatasi susah tidur
Lifestyle

10 Cara Mengatasi Susah Tidur agar Cepat Terlelap dan Bangun Segar

finnews.id – Pernahkah kamu berbaring di tempat tidur, mata terpejam, tetapi pikiran justru berlari ke mana-mana? Padahal tubuh sudah lelah, tapi tidur tak...

Mengatasi Insomnia
Lifestyle

Tidur Nyenyak Setiap Malam, Begini Cara Mengatasi Insomnia

finnews.id – Pernahkah kamu merasa tubuh sudah lelah, tetapi pikiran tetap berputar tanpa henti? Lampu kamar sudah dimatikan, posisi tidur sudah diatur senyaman...