Home Lifestyle Kaitan Erat antara Tidur dan Stres yang Tidak Pernah Kamu Sadari
Lifestyle

Kaitan Erat antara Tidur dan Stres yang Tidak Pernah Kamu Sadari

31 Desember 2025, 14:0011
Bagikan
cara mengatasi susah tidur
cara mengatasi susah tidur, Image: DALL·E 3
Bagikan

Referensi

  • “How Stress Affects Your Sleep,” Sleep Foundation

  • “The Relationship Between Sleep and Stress,” Harvard Medical School

  • “Sleep and Stress: How to Break the Cycle,” Mayo Clinic

Baca Juga

1 2
Bagikan
MAlam Tahun Baru Previous post Malam Tahun Baru 2026 di Jakarta: Daftar 33 Ruas Jalan Ditutup dan Ini Rute Alternatifnya
Artikel Terkait
Lifestyle

10 Cara Seru Menyambut Pergantian Tahun Kali Ini: Praktis dan Simpel

8. Senam Ringan atau Yoga Sore Hari Menyambut tahun baru dengan aktivitas...

31 Desember 2025, 12:00
Lifestyle

6 Manfaat Masak Menggunakan Air Fryer buat Hidup yang Lebih Sehat

Comparison of Oil-Based and Air-Fried French Fries: Fat Content and Acrylamide Formation,...

31 Desember 2025, 10:13
Jamu Pelancar Haid
Lifestyle

Rekomendasi Jamu Tradisional untuk Mengurangi Nyeri dan Gangguan Menstruasi

5. Daun Sirih (Piper betle) Daun sirih secara tradisional digunakan untuk menenangkan...

31 Desember 2025, 10:13
Lifestyle

Hasil Riset: Kotoran Telinga Berpotensi Jadi Alat Diagnosis Kesehatan Masa Depan

Potensi Deteksi Kanker dan Penyakit Kronis Lainnya Riset Scientific Reports menemukan bahwa...

31 Desember 2025, 09:30
© Copyright 2025 FINNews.id