Home Lifestyle Meredakan Panik dan Cemas dengan Teknik Grounding
Lifestyle

Meredakan Panik dan Cemas dengan Teknik Grounding

24 September 2025, 20:00122
Bagikan
Teknik Grounding
Teknik Grounding. Foto" Unsplash/ Solving Healthcare
Bagikan

Kuncinya adalah konsistensi dan kesadaran diri agar pikiran dan tubuh tetap “terhubung” dengan saat ini.

Baca Juga

1 2
Bagikan
Perbedaan Day Cream dan Night Cream Previous post Kenali Perbedaan Day Cream dan Night Cream agar Perawatan Wajah Maksimal
Artikel Terkait
Kutipan Pahlawan Hari Pahlawan 10 November
Lifestyle

15 Kutipan Paling Menggugah Semangat Pahlawan yang Wajib Ditanamkan Mulai Hari Ini

12. “Hidup yang tidak dipertaruhkan tidak akan pernah dimenangkan.” — Sutan Syahrir...

9 November 2025, 15:32
Berbuat Baik
Lifestyle

Alasan Mengapa Berbuat Baik Itu Menyenangkan: Yuk, Sebarkan Energi Positif

Kesimpulan Berbuat baik itu menyenangkan karena memberi efek langsung pada otak, memperkuat...

9 November 2025, 14:44
Pasangan enggan posting fotomu
Lifestyle

5 Alasan Pasangan Enggan Memposting Fotomu di Media Sosial: Mau Tau?

Persepsi Status Hubungan Selain itu, pasangan enggan posting fotomu juga bisa dipengaruhi...

9 November 2025, 14:10
Asal-usul Cendol
Lifestyle

Menelusuri Asal‑usul Cendol yang Diklaim Negara Tetangga

Kesimpulan Dari telaah asal‑usul cendol dapat kita simpulkan bahwa minuman ini bersumber...

9 November 2025, 12:43
© Copyright 2025 FINNews.id