finnews.id – Ketahanan fisik menjadi salah satu faktor kunci dalam performa sebuah tim sepak bola. Timnas Indonesia, yang semakin menunjukkan perkembangan signifikan di kancah internasional, memiliki sosok penting di balik peningkatan daya tahan dan kebugaran para pemainnya. Quentin Jakoba, pelatih fisik Timnas Indonesia, memainkan peran strategis dalam memastikan para pemain mampu bertahan sepanjang pertandingan dengan intensitas tinggi.
Mengenal Quentin Jakoba: Pelatih Fisik Timnas Indonesia
Quentin Jakoba adalah seorang pelatih fisik yang memiliki pengalaman luas dalam dunia sepak bola. Sebelum bergabung dengan Timnas Indonesia, ia telah bekerja dengan berbagai klub dan tim nasional, membantu mereka meningkatkan kebugaran dan daya tahan pemain. Latar belakangnya yang kuat dalam ilmu olahraga dan fisiologi membuatnya menjadi sosok yang sangat kompeten dalam bidang ini.
Jakoba di kenal sebagai pelatih yang detail dan disiplin dalam menerapkan program kebugaran. Ia tidak hanya fokus pada peningkatan kekuatan fisik, tetapi juga pada aspek pemulihan dan pencegahan cedera. Dengan pendekatan yang berbasis data, ia mampu menyesuaikan program latihan sesuai dengan kebutuhan individu pemain. Hal ini memastikan bahwa setiap pemain mendapatkan porsi latihan yang optimal tanpa meningkatkan risiko cedera.
Pelatih Fisik Timnas Indonesia Pakai Metode Unik untuk Memotivasi Pemain
Timnas Indonesia menjalani sesi latihan resmi di Stadion Sydney pada Rabu (19/3/2025), sehari sebelum menghadapi Australia dalam laga krusial. Latihan tersebut tak hanya menjadi ajang persiapan teknis, tetapi juga momentum bagi para pemain untuk meningkatkan motivasi di bawah bimbingan pelatih fisik asal Curacao, Quentin Jakoba.
Dalam rekaman video yang viral di media sosial, Jakoba tampak berteriak lantang di tengah lapangan, memberikan instruksi sekaligus menyemangati para pemain. Metode energik yang di terapkannya di sebut-sebut mampu meningkatkan semangat dan daya juang skuad Garuda selama sesi latihan.
Jakoba, yang di kenal dengan pendekatan fisik intens, di yakini memainkan peran penting dalam menjaga kebugaran serta mentalitas tim menjelang laga penting melawan Australia. Dengan metode yang di terapkannya, Timnas Indonesia di harapkan tampil lebih siap dan percaya diri menghadapi tantangan di lapangan.
