tidur
6 Hal yang Harus Dihindari Sebelum Tidur, Jika Tak Ingin Diganggu Makhluk Tak Kasat Mata
finnews.id – Banyak orang percaya bahwa malam hari, terutama menjelang tidur, adalah waktu yang paling tipis antara dunia manusia dan dunia makhluk tak...
Verly4 jam lalu
Tidur dengan Lampu Menyala Berbahaya bagi Kesehatan
finnews.id – Siapa sangka, kebiasaan kecil yang sering dianggap sepele seperti tidur dengan lampu menyala ternyata bisa berdampak besar bagi kesehatanmu. Banyak orang...
Dimas Satriyo1 hari lalu
Rahasia Tidur Nyenyak dalam 30 Detik
finnews.id – Banyak orang mengalami malam-malam yang panjang, berbaring di tempat tidur sambil menatap langit-langit, berharap bisa segera terlelap. Gangguan tidur seperti insomnia...
Wanda Afifah2 minggu lalu
Tidur Nyenyak Bukan Lagi Mimpi, Inilah Khasiat Penutup Mata Saat Istirahat
finnews.id – Tanpa istirahat yang cukup, tubuh akan cepat lelah, konsentrasi menurun, dan suasana hati mudah terganggu. Sebaliknya, tidur nyenyak membuat kita lebih...
Wanda Afifah4 minggu lalu
Tidur dengan Lampu Menyala? Ini Dampak Buruk yang Perlu Kamu Ketahui
finnews.id – Di tengah kehidupan modern yang serba cepat dan penuh teknologi, kebiasaan tidur dengan lampu menyala semakin banyak dilakukan, baik karena alasan...
Wanda Afifah1 bulan lalu
Hari Tidur Sedunia: Pentingnya Kualitas Tidur untuk Kesehatan
finnews.id – Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang sering kali diabaikan. Padahal, kualitas tidur yang baik berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan...
Aries Setianto6 bulan lalu
