pola makan usia 50 tahun ke atas

6 Menu Sarapan Sehat untuk Usia 50-an agar Tetap Bugar, Jaga Jantung hingga Otak Tetap Tajam!

finnews.id – Memasuki usia 50-an, tubuh manusia mulai mengalami berbagai perubahan signifikan. Metabolisme melambat, massa otot berkurang, dan fungsi organ mulai menurun. Kondisi...

Virzha30 Oktober 2025, 09:26