Home penyebab susah tidur

penyebab susah tidur

3 Articles
Lifestyle

7 Cara Menghilangkan Insomnia Secara Alami agar Tidur Lebih Nyenyak Setiap Malam

finnews.id – Insomnia menjadi salah satu gangguan tidur yang paling umum dialami banyak orang di era modern. Pola hidup yang tidak teratur, stres,...

Mengatasi Insomnia
Lifestyle

Mitos atau Fakta, Terbangun Tengah Malam Karena Gangguan Hantu? Ini Penjelasan Medis yang Perlu Anda Ketahui

finnews.id – Pernah tiba-tiba terbangun di tengah malam? Hampir semua orang pasti pernah mengalaminya. Meski wajar, fenomena ini sering dikaitkan dengan hal-hal mistis....

cara mengatasi susah tidur
Lifestyle

10 Cara Mengatasi Susah Tidur agar Cepat Terlelap dan Bangun Segar

finnews.id – Pernahkah kamu berbaring di tempat tidur, mata terpejam, tetapi pikiran justru berlari ke mana-mana? Padahal tubuh sudah lelah, tapi tidur tak...