Panik
Lifestyle 
Wanda Afifah24 September 2025, 20:00
Meredakan Panik dan Cemas dengan Teknik Grounding
finnews.id – Teknik grounding semakin populer sebagai metode praktis untuk mengelola tekanan hidup sehari-hari. Banyak orang mengalami kecemasan akibat pekerjaan yang menumpuk, tuntutan...
Wanda Afifah24 September 2025, 20:00
Lifestyle Wanda Afifah18 Agustus 2025, 12:18
Langkah Tepat Mengatasi Panic Attack agar Kembali Merasa Aman
finnews.id – Pernahkah kamu merasakan rasa takut yang muncul tiba-tiba tanpa alasan yang jelas? Detak jantung meningkat, tangan berkeringat, pikiran terasa kacau, dan...
Wanda Afifah18 Agustus 2025, 12:18
