Home Kesehatan Tubuh

Kesehatan Tubuh

17 Articles
Lifestyle

7 Cara Menghilangkan Insomnia Secara Alami agar Tidur Lebih Nyenyak Setiap Malam

finnews.id – Insomnia menjadi salah satu gangguan tidur yang paling umum dialami banyak orang di era modern. Pola hidup yang tidak teratur, stres,...

Lifestyle

5 Rekomendasi Asupan Bergizi untuk Kuatkan Imun Saat Musim Hujan Tiba

finnews.id – Saat musim hujan tiba, tubuh lebih rentan terserang flu, batuk, dan infeksi akibat perubahan suhu dan kelembapan udara. Kondisi ini membuat...

Lifestyle

Manfaat Bergizi yang Tersembunyi di Batang Kangkung

finnews.id – Kangkung (Ipomoea aquatica) adalah salah satu sayuran hijau populer di Asia Tenggara yang sering hadir di berbagai hidangan, mulai dari tumisan...

Teh Telur: Minuman Tradisional Kaya Manfaat dari Ranah Minangkabau
Entertainment

Teh Telur: Minuman Tradisional Kaya Manfaat dari Ranah Minangkabau

finnews.id – Jika kamu berkunjung ke Sumatera Barat, jangan hanya fokus mencicipi rendang atau sate padang. Ada satu minuman tradisional yang tidak kalah...

Manfaat Menghirup Udara Pagi
Lifestyle

Dari Pikiran hingga Imunitas, Inilah Kekuatan Udara Pagi

finnews.id – Ada satu hal yang sering kita lupakan di tengah kesibukan sehari-hari: betapa berharganya udara pagi. Saat matahari baru muncul dan embun...

Buah dan Sayur untuk Imun Tubuh
Lifestyle

Buah dan Sayur untuk Imun Tubuh yang Kuat Hadapi Penyakit

finnews.id – Di tengah pola hidup modern yang serba cepat, kesehatan sering kali jadi prioritas kedua. Padahal, sistem imun adalah benteng pertama tubuh...

Olahraga untuk Menurunkan Stres
Lifestyle

Tubuh dan Pikiran Sehat: Olahraga untuk Mengusir Stres

finnews.id – Di era modern, stres seolah jadi teman akrab yang hadir tanpa diundang. Tugas pekerjaan menumpuk, lalu lintas yang macet, hingga urusan...

Lifestyle

Bunga Telang, Cantik di Pekarangan Sehat bagi Tubuh

finnews.id – Dibalik keindahannya, seringkali bunga telang (Clitoria ternatea) dianggap sebelah mata. Tanaman rambat dengan bunga biru keunguan yang memesona ini hanya dipandang...

Bahaya Sering Melewatkan Sarapan
Lifestyle

Tak Sempat Sarapan? Kenali Risiko Jangka Panjangnya bagi Tubuh

finnews.id – Setiap pagi, banyak orang memilih menunda atau bahkan melewatkan sarapan dengan alasan klasik entah terburu-buru, tidak lapar, atau khawatir jadi cepat...