Home Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat

12 Articles
Menu Chinese Food Sehat
Lifestyle

Tetap Enak Saat Diet, 10 Rekomendasi Menu Chinese Food Sehat yang Rendah Kalori

Finnews.id – Masakan Cina atau Chinese Food seringkali dianggap sebagai musuh bagi mereka yang sedang menjalankan gaya hidup sehat. Anggapan ini muncul karena...

Stok Makanan Sehat di Rumah
Lifestyle

Tanpa Ribet Masak, Simak 15 Stok Makanan Wajib Agar Tetap Sehat Sepanjang Minggu

Finnews.id – Banyak orang menganggap bahwa makan sehat memerlukan perencanaan menu yang rumit dan waktu masak yang lama. Padahal, rahasia makan sehat yang...

Alternatif makanan sehat
Lifestyle

Ganti Menu Favoritmu! 14 Alternatif Makanan Sehat Tanpa Kehilangan Rasa Enak

Finnews.id – Menjaga kesehatan tubuh tidak harus berarti membuang semua makanan favorit kamu. Rahasianya terletak pada teknik penggantian cerdas atau smart swaps yang...

gula tersembunyi dalam makanan sehat
Lifestyle

Label ‘Sehat’ Belum Tentu Aman, Waspada Gula Tersembunyi dalam Makanan Kemasan

Finnews.id – Banyak konsumen merasa sudah membuat pilihan yang lebih sehat saat menghindari donat berlapis gula di supermarket dan beralih ke granola berlabel...

Anniversary Citra Kirana Rezky Aditya Padel
Lifestyle

Rayakan 6 Tahun Pernikahan, Citra Kirana dan Rezky Aditya Pilih Aksi Sehat Lewat Event Padel Bersama B ERL

Finnews.id – Momen ulang tahun pernikahan biasanya identik dengan makan malam romantis atau pesta mewah. Namun, pasangan selebriti Citra Kirana dan Rezky Aditya...

Lifestyle

10 Manfaat Edamame untuk Kesehatan Tubuh: Kaya Nutrisi dan Baik untuk Diet

finnews.id – Edamame, kacang kedelai muda yang banyak dikonsumsi di Jepang dan Asia Timur, kini semakin populer sebagai camilan sehat. Rasanya yang gurih...

Lifestyle

5 Rekomendasi Asupan Bergizi untuk Kuatkan Imun Saat Musim Hujan Tiba

finnews.id – Saat musim hujan tiba, tubuh lebih rentan terserang flu, batuk, dan infeksi akibat perubahan suhu dan kelembapan udara. Kondisi ini membuat...

Lifestyle

Jangan Dibuang Dulu! Ini 5 Jenis Makanan yang Masih Aman Dimakan Meski Lewat Tanggal Kedaluwarsa

finnews.id – Sering kali kita belanja dalam jumlah banyak dengan alasan ingin lebih hemat. Namun, ujung-ujungnya banyak stok makanan di dapur yang terlewat...

Lifestyle

7 Rekomendasi Minuman Penurun Kolesterol Alami yang Ampuh Turunkan Lemak Jahat

finnews.id – Kolesterol tinggi sering kali menjadi penyebab utama berbagai penyakit kardiovaskular seperti stroke dan serangan jantung. Tak hanya dari pola makan, gaya...