Home diet sehat

diet sehat

5 Articles
Lifestyle

10 Manfaat Edamame untuk Kesehatan Tubuh: Kaya Nutrisi dan Baik untuk Diet

finnews.id – Edamame, kacang kedelai muda yang banyak dikonsumsi di Jepang dan Asia Timur, kini semakin populer sebagai camilan sehat. Rasanya yang gurih...

Lifestyle

5 Resep Camilan Sehat ala TikTok yang Simpel, Enak, dan Kekinian

finnews.id – Platform TikTok bukan hanya jadi tempat hiburan, tetapi juga sumber inspirasi kuliner sehat. Banyak kreator berbagi resep camilan rendah kalori yang mudah...

Lifestyle

5 Tips Cerdas Menikmati Makanan dan Minuman Manis Tanpa Takut Gula Darah Naik

finnews.id – Siapa bilang menikmati makanan dan minuman manis selalu berdampak buruk bagi kesehatan? Faktanya, dengan beberapa langkah cerdas, Anda tetap bisa menikmati...

manfaat oat
Lifestyle

Oat dan Oatmeal Cocok untuk Sarapan Sehat: Ketahui 9 Manfaat dari Superfood Ini

Finnews.id – Oat dan oatmeal termasuk salah satu biji-bijian paling sehat di dunia. Selain bebas gluten, keduanya kaya akan serat, protein berkualitas tinggi,...

makanan tinggi lemak sehat
Lifestyle

9 Makanan Tinggi Lemak Tapi Luar Biasa Menyehatkan, Masih Nggak Percaya?

Finnews.id – Makanan tinggi lemak sering dianggap sebagai penyebab masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa beberapa makanan tinggi lemak...