cara mengatasi stres
Lifestyle 
Wanda Afifah24 September 2025, 20:00
Meredakan Panik dan Cemas dengan Teknik Grounding
finnews.id – Teknik grounding semakin populer sebagai metode praktis untuk mengelola tekanan hidup sehari-hari. Banyak orang mengalami kecemasan akibat pekerjaan yang menumpuk, tuntutan...
Wanda Afifah24 September 2025, 20:00
Lifestyle Wanda Afifah23 September 2025, 17:00
Atasi Stres dengan Minuman Sehat dan Menenangkan
finnews.id – Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, tekanan pekerjaan, urusan sosial, hingga tuntutan pribadi sering membuat pikiran terasa berat. Rasa gelisah dan ketegangan...
Wanda Afifah23 September 2025, 17:00
Lifestyle 
Makruf11 Agustus 2025, 08:59
6 Cara Mengatasi Stres di Tempat Kerja yang Terbukti Efektif: Dicoba Ya!
Cara mengatasi stres di tempat kerja bisa efektif dengan teknik sederhana seperti pernapasan box breathing, aromaterapi, dan terapi warna yang membantu menenangkan pikiran...
Makruf11 Agustus 2025, 08:59
