5. Prioritas Perlindungan Kelompok Rentan
Lansia dan individu dengan penyakit penyerta (komorbid) memiliki risiko komplikasi yang jauh lebih tinggi jika terpapar Super Flu. Batasilah interaksi fisik dengan kelompok ini saat musim flu melanda. Jika terdapat penderita flu di dalam rumah, wajib bagi anggota keluarga lainnya untuk mengenakan masker dan selalu mencuci tangan sebelum melakukan kontak dengan lansia.
6. Menjaga Imunitas Tubuh
Selain perlindungan eksternal, daya tahan tubuh dari dalam harus tetap prima. Pastikan kamu mendapatkan istirahat dan tidur yang cukup, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, serta menjaga hidrasi tubuh dengan asupan cairan yang memadai. Kondisi fisik yang bugar akan membantu sistem imun merespons infeksi dengan lebih baik.
Meskipun Super Flu H3N2 subclade K tidak menunjukkan gejala yang sepenuhnya baru, risiko komplikasi yang menyertainya jauh lebih berbahaya dibanding strain influenza lainnya. Melalui kedisiplinan dalam menerapkan langkah-langkah pencegahan di atas, kita dapat meminimalisir dampak kesehatan yang lebih luas di tengah masyarakat.
- Berapa lama isolasi mandiri saat terkena Super Flu
- Cara cuci tangan yang benar untuk cegah virus H3N2
- Cara mencegah penularan Super Flu H3N2 di tempat umum
- Etika Batuk
- Etika batuk dan bersin saat musim flu agresif
- Gejala super flu
- influenza A H3N2
- Info Medis
- Isolasi Mandiri
- Langkah lindungi lansia dari bahaya Super Flu subclade K
- Panduan merawat penderita Super Flu di rumah
- Pencegahan Super Flu
- Pentingnya sirkulasi udara untuk mencegah virus influenza
- Penularan Droplet
- Perlindungan Lansia
- Protokol Kesehatan
- tips kesehatan