finnews.id – Mata bengkak merupakan kondisi yang cukup umum dan dapat dialami oleh siapa saja. Kondisi ini biasanya ditandai dengan pembesaran atau pembengkakan pada kelopak mata, baik di bagian atas, bawah, atau keduanya. Meski sering kali tidak berbahaya, mata bengkak dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan.
Mata bengkak bisa terjadi karena berbagai penyebab. Mulai dari alergi, infeksi, cedera, bahkan sehabis menangis bisa membuat mata bengkak.
Bengkak pada mata bisa terlihat lebih kentara ketimbang di tubuh bagian lain. Hal ini karena kulit kelopak mata sangat tipis dan lentur.
Ini merupakan masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Jadi, kamu tak perlu panik ketika ini terjadi.
Cara mengobati mata bengkak
Meski bukan kondisi serius, tentu mata bengkak bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan.
Ada beberapa cara mengatasi mata bengkak yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah. Ini daftarnya.
1. Kompres dingin
Salah satu cara mengobati mata bengkak, yaitu dengan menggunakan kompres dingin. Menurut Very Well Health, suhu dingin membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan pada kelopak mata.
Tapi, jangan gunakan es terlalu lama karena dapat memperlambat proses penyembuhan. Cukup gunakan kain bersih yang dibasahi air dingin atau kantong es selama 10-15 menit.
2. Kantong teh dingin
Kantong teh yang mengandung kafein, seperti teh hijau dapat membantu mengurangi bengkak di sekitar mata.
Kafein memiliki efek anti-inflamasi yang membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan. Dinginkan kantong teh terlebih dahulu sebelum ditempelkan di mata.
3. Obat tetes mata
Jika iritasi atau alergi menjadi penyebab mata bengkak, kamu bisa menggunakan obat tetes mata. Mengutip laman Health, obat tetes mata jenis dekongestan bisa membantu mengurangi rona kemerahan.
Tapi, penggunaan tetes mata dekongestan sebaiknya tidak lebih dari lima hari. Hindari pula penggunaannya jika kamu memakai lensa kontak.
4. Bersihkan area mata dengan lembut
Membersihkan area kelopak mata sebaiknya dilakukan setelah mengompres mata. Tips dari WebMD, gunakan kapas atau kain yang dibasahi dengan sampo bayi yang sudah diencerkan. Kemudian, bilas dengan air bersih.
Metode ini bisa menghilangkan sisa kotoran yang memperparah pembengkakan.
5. Irisan mentimun
Menurut Medical News Today, mentimun memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga bisa melembapkan dan menenangkan kulit di sekitar mata.
Selain itu, mentimun juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam.
6. Witch hazel
Witch hazel merupakan astringen alami yang dapat mengencangkan kulit dan mengurangi pembengkakan.
Rendam kapas dengan cairan witch hazel dingin, peras kelebihan cairan, lalu tempelkan pada mata selama 5-10 menit dua kali sehari. Pastikan cairan tidak masuk ke mata agar tidak menimbulkan iritasi.
7. Menggunakan eye roller
Eye roller sudah banyak dijual sebagai alat kecantikan, tetapi alat ini juga bisa mengatasi mata bengkak dan lingkaran hitam.
Alat ini biasanya terbuat dari logam yang memberikan efek dingin sekaligus pijatan ringan pada area bawah mata. Pijatan ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan.
Itu dia beberapa cara mengobati mata bengkak. Jika pembengkakan tidak kunjung membaik atau disertai rasa sakit dan gangguan penglihatan, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
