7 Bahaya Mikroplastik yang Masuk ke Tubuh Tanpa Disadari

6. Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Studi menunjukkan mikroplastik yang mengendap di pembuluh darah bisa membentuk plak. Orang dengan plak mikroplastik 4,5 kali lebih rentan terkena penyakit jantung dan stroke.

7. Meningkatkan Risiko Kanker

Partikel mikroplastik dapat merusak DNA dan menyebabkan mutasi genetik, yang dalam jangka panjang meningkatkan peluang munculnya kanker.

Bisa Dicegah, Meski Tidak Bisa Dihindari Sepenuhnya

Paparan mikroplastik memang tidak mungkin dihilangkan total, tapi bisa dikurangi dengan langkah sederhana:

1. Kurangi plastik sekali pakai
2. Bawa botol minum & tas belanja sendiri
3. Pilih produk bebas mikroplastik
4. Minimalkan pembakaran sampah
5. Gunakan transportasi umum untuk kurangi debu kendaraan

Mikroplastik bukan sekadar isu lingkungan — ini ancaman kesehatan yang pelan tapi pasti masuk ke tubuh setiap hari. Semakin cepat kita menguranginya, semakin besar peluang melindungi generasi ke depan dari bahaya yang tak kasat mata ini.