7 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan: Rempah Aromatik yang Bisa Atasi Sakit Gigi hingga Jaga Fungsi Hati

Catatan Penting: Konsumsi Secara Bijak

Meski memiliki banyak manfaat, cengkeh sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Terlalu banyak eugenol justru bisa menyebabkan efek samping, seperti iritasi atau gangguan hati.

Gunakan cengkeh sebagai pelengkap makanan, minuman, atau aromaterapi alami bukan pengganti pengobatan medis.