Home Lifestyle Tidur Nyenyak Setiap Malam, Begini Cara Mengatasi Insomnia
Lifestyle

Tidur Nyenyak Setiap Malam, Begini Cara Mengatasi Insomnia

Bagikan
Mengatasi Insomnia
Mengatasi Insomnia. Foto: Pexels/ cottonbro studio
Bagikan

Ingat, tubuh yang mendapat istirahat cukup akan lebih bertenaga, fokus, dan bahagia. Menyembuhkan insomnia berarti memberikan diri kamu kesempatan untuk hidup lebih seimbang.

Bagikan
Artikel Terkait
Lifestyle

Rahasia Foshan di Tiongkok jadi Lahan Berburu Pecinta Furnitur Singapura

“Mengelola toko furnitur di Singapura itu mahal karena biaya sewa yang tinggi,...

Lifestyle

Dari mana dan Apa Makna ‘Mokel’ yang Populer saat Ibadah Puasa Ramadhan Tiba?

Kedua, mengqadha puasa. Jika batal tanpa alasan syar’i, maka wajib mengganti puasa...

Tips puasa tetap berenergi
Lifestyle

Tips Puasa Anti Lemas: Rahasia Tetap Berenergi Sepanjang Hari Menurut Ahli Nutrisi Dunia

Untuk menu utama Iftar, pastikan tetap tinggi protein dan sayuran hijau. Bagi...

Lifestyle

Ketahuan Tidak Puasa saat Ramadhan, Kemendagri Siap Beri Sanksi dan Denda Senilai Jutaan

finnews.id – Puasa pada bulan Ramadan merupakan hukum wajib bagi semua umat...